不適當的飲食生活習慣和胃部疾病,是造成胃癌的相關因素,如果能掌握健康生活的好方法,是可以有效預防胃癌發生的喔!

這些方法包括:

- 減少高鹽分(如醃製品)、煙燻、炭烤等食物,選擇新鮮的食物。

- 避免抽菸、減少飲酒。

- 早期消除幽門桿菌的感染。 

另外,平時也應養成細嚼慢嚥,避免進食過快或暴飲暴食的習慣,有家族史的朋友,也別忘了留意自身症狀,並定時接受健康檢查。

讓我們一起落實Good Way,飲食好味有好胃,顧出你的好腸胃~

相關資訊可洽癌症資源整合中心,(04) 2359-2525 分機 3263

    評語
    請登入後才可以評分
    位置
    資料夾名稱
    疾病照護海報
    發表人
    紀妍菲
    單位
    中榮護理衛教
    英文名稱
    Prevent Stomach Cancer: Take Care of Your Digestive Health
    分類
    健康促進
    科別
    疾病照護海報
    癌症照護
    建立
    2024-09-18 14:53:17
    最近修訂
    2024-09-18 14:54:06