【学习重点】
- 脑中风是因脑部血管阻塞(缺血性脑中风)或血管破裂出血(出血性脑中风),引发肢体无力、关节活动受限。
- 疾病、行为、个人及其他因素,皆会增加脑中风之风险。
- 脑中风可藉由调整生活作息及日常习惯来预防及降低疾病的发生,因此维持良好生活习惯非常重要。
一、何谓脑中风
脑中风是因脑部血管阻塞(缺血性脑中风)或血管破裂出血(出血性脑中风),引发肢体无力、关节活动受限,而降低病人日常生活能力,容易导致轻度至重度残障,甚至造成死亡。
二、引起脑中风的危险
脑中风的危险因子有很多,可分为疾病、行为、个人及其他因素,皆会增加脑中风之风险。
三、脑中风的合并症:
脑中风病人,因活动改变甚至卧床不动,容易影响到全身的器官,例如:心血管、肺部、肠胃道、泌尿道、骨骼肌肉及皮肤等常见的合并症之症状。
四、脑中风一般症状
脑中风因为脑组织受到损伤,因此会有各种症状发生,例如:
五、脑中风的复健:
中风常见合并症,容易造成生活质量下降,因此尽早开始规律复健及药物治疗,减少中风造成的后遗症。
- 协助四肢肢体关节活动度。
- 改善姿势摆位、辅具配合,避免永久挛缩或变形。
- 协助日常独立自理生活能力。
- 肢体可移动性及行走安全性。
六、脑中风的预防:
预防脑中风的发生,可藉由良好生活习惯与充分认识危险因子,达到降低中风的风险。
1.饮食保健方面
2.日常保健方面:
脑中风可藉由调整生活作息及日常习惯来预防及降低疾病的发生,因此维持良好生活习惯非常重要。
七、结论
中风复健需长期进行,可透过医疗团队转介至复健机构、持续复健治疗及药物使用,利用摆位、伸展运动及辅具穿戴,改善并提升中风后的生活质量。预防脑中风就是要有良好且规律的生活习惯,并且充分认识危险因子,才能懂得预防与降低中风发生的机率。