預防跌倒高危險群(Pencegahan falls dan leaflet pengajaran)
【Poin pembelajaran】
-
Latihan rehabilitasi menggunakan berbagai latihan dan pelatihan terapeutik untuk membantu pasien memaksimalkan kebugaran fisik individu mereka. Penilaian rehabilitasi dan pengobatan dapat dimulai sejak dini untuk mengembalikan fungsi kehidupan normal.
-
Latihan rehabilitasi dibagi menjadi: latihan pasif, latihan aktif dengan bantuan, latihan aktif dan latihan ketahanan.
-
Sebelum berolahraga, mandi air hangat atau kompres air panas pada anggota tubuh untuk mengendurkan sendi dan otot serta memperlancar latihan.
-
Intervensi dini dalam latihan rehabilitasi tidak hanya dapat memperlambat derajat kecacatan, mencegah komplikasi, dan mendorong pemulihan aktivitas anggota tubuh, tetapi juga membantu pasien kembali bekerja, membangun kembali kepercayaan diri mereka dalam hidup, dan kembali ke masyarakat.
I.Olahraga Apa rehabilitasi?
Latihan rehabilitasi adalah penggunaan berbagai latihan dan pelatihan terapeutik untuk membantu pasien memaksimalkan kebugaran fisik mereka; penilaian rehabilitasi dini dan pengobatan dapat digunakan untuk kembali ke fungsi kehidupan normal.
Latihan rehabilitasi adalah penggunaan berbagai latihan dan pelatihan terapeutik untuk membantu pasien memaksimalkan kebugaran fisik mereka; penilaian rehabilitasi dini dan pengobatan dapat digunakan untuk kembali ke fungsi kehidupan normal.
II.Tujuan olahraga rehabilitasi:
Gunakan berbagai aktivitas untuk meningkatkan kekuatan otot pasien, toleransi kardiorespirasi, rentang gerak sendi dan pemeliharaan postur yang benar, meningkatkan fleksibilitas dan koordinasi gerakan tangan dan kaki, dan melatih pasien untuk menggunakan kursi roda, alat bantu jalan, dan alat bantu lainnya untuk melatih dan menggunakan makanan, berpakaian, mandi, toileting, bergerak dan pelatihan fungsi kehidupan sehari-hari lainnya, meningkatkan kemampuan pasien dan kemandirian perawatan diri sehari-hari.
Gunakan berbagai aktivitas untuk meningkatkan kekuatan otot pasien, toleransi kardiorespirasi, rentang gerak sendi dan pemeliharaan postur yang benar, meningkatkan fleksibilitas dan koordinasi gerakan tangan dan kaki, dan melatih pasien untuk menggunakan kursi roda, alat bantu jalan, dan alat bantu lainnya untuk melatih dan menggunakan makanan, berpakaian, mandi, toileting, bergerak dan pelatihan fungsi kehidupan sehari-hari lainnya, meningkatkan kemampuan pasien dan kemandirian perawatan diri sehari-hari.
III.Gerakan Rehabilitasi Jenis:
- gerakan pasif: pasien tidak dapat memiliki kegiatan, dibantu oleh orang lain seluruhnya selesai.
- Latihan dengan bantuan aktif: Pasien mampu melakukan latihan terbatas; selebihnya harus dibantu oleh orang lain.
- Latihan aktif: Pasien mampu menyelesaikan gerakan utuh.
- Gaya tahanan gerak: Otot pasien melawan terhadap asisten atau peralatan khusus. Untuk menginduksi reaksi neuromuskular pasien.
IV.Tindakan pencegahan saat melakukan latihan pasif
- Untuk mencegah kekakuan dan deformasi anggota badan dan persendian,anggota badan yang lumpuh atau cacat fungsional harus dipindahkan sedini mungkin mungkin.
- Mulailah dengan gerakan pasif dan secara bertahap beralih ke gerakan aktif.
- Sebelum berolahraga, mandi air hangat atau panas tubuh untuk mengendurkan sendi dan otot, yang bermanfaat untuk berolahraga.
- Saat memulai latihan pasif, kekuatan dan rentang gerak harus jangan terlalu besar untuk menghindari kerusakan pada sendi.
- Perbaiki sendi proksimal (sendi dekat jantung) dan dukung distal sendi (sendi yang jauh dari jantung), gerakkan sendi dengan perlahan dan lembut gerakan, dan mengurangi rentang gerak jika nyeri terjadi.
- Jika ada kejang otot atau resistensi, gerakan sendi harus dilakukan Secara perlahan dan dioperasikan dengan kekuatan yang lembut dan Stabil sampai otot rileks.
- Hal terpenting dalam melakukan latihan adalah: pasien harus memiliki kepercayaan penuh pada dirinya sendiri, dan anggota keluarga atau pembantu harus memiliki kesabaran dan cinta yang tak terbatas,berikan pasien dukungan terbesar dan dorongan, dan membuat pasien mau bekerja sama secara otomatis. Hanya dengan demikian olahraga dapat
benar-benar berfungsi.
V.Kegiatan bersama dasar (Gambar 1):
- Penculikan: Anggota badan dipindahkan dari garis tengah tubuh.
- Adduksi: Anggota badan bergerak menuju garis tengah tubuh.
- Fleksi: Tekuk sendi untuk mengurangi sudut.
- Ekstensi: Sendi dikembalikan ke ekstensi dari fleksi.
- Rotasi Medial : gerakan memutar telapak kaki ke dalam.
- Rotasi Lateral : Gerakan memutar telapak kaki ke di luar.
- Rotasi: untuk memutar atau bergerak mengelilingi suatu sumbu.
VI. Perawatan rehabilitasi untuk stroke:
Gejala sisa dan komplikasi stroke cukup banyak. Perawatan rehabilitasi akan dilakukan sesuai dengan gejala dan tingkat keparahan masing-masing pasien, termasuk:
Gejala sisa dan komplikasi stroke cukup banyak. Perawatan rehabilitasi akan dilakukan sesuai dengan gejala dan tingkat keparahan masing-masing pasien, termasuk:
- Terapi fisik: kesulitan gerakan, gaya berjalan abnormal atau gangguan keseimbangan, rekonstruksi fungsi motorik (otot) daya tahan, keseimbangan, koordinasi) dan kemampuan berjalan.
- Terapi okupasi: pelatihan kehidupan sehari-hari, seperti: perawatan diri seperti makan, kebersihan, memakai dan melepas pakaian, kayu bantu,perancah, evaluasi alat bantu danpelatihan.
- Terapi wicara: Mengoreksi gangguan wicara, seperti penderita afasia, menggunakan alat bantu komunikasi, memberikan pelatihan dalam bahasa lisan dan pemahaman dan ekspresi; dan mengobati disfungsi menelan.
VII.Sendi ekstremitas atas dan bawah melakukan gerakan (Gambar 2 dan Gambar 3):
Jumlah eksekusi: Tiga kali sehari. (Pagi, siang, malam). Setiap gerakan ulangi 10-15 kali. Berdasarkan kondisi pasien, gunakan latihan pasif, latihan aktif atau latihan aktif.
- Gambar 2 Gerakan sendi ekstremitas atas：
- Gambar 3 Gerakan sendi ekstremitas bawah
VIII. Kesimpulan.
Intervensi dini dalam latihan rehabilitasi tidak hanya dapat mengurangi tingkat kecacatan, mencegah penyakit penyerta, dan mendorong pemulihan aktivitas fisik, tetapi juga membantu pasien kembali bekerja, membangun kembali kepercayaan diri dalam hidup, dan kembali ke masyarakat.
Intervensi dini dalam latihan rehabilitasi tidak hanya dapat mengurangi tingkat kecacatan, mencegah penyakit penyerta, dan mendorong pemulihan aktivitas fisik, tetapi juga membantu pasien kembali bekerja, membangun kembali kepercayaan diri dalam hidup, dan kembali ke masyarakat.
IV.Bahan referensi:
- Taichung Veterans General Hospital (October 31, 2018). Rehabilitation treatment of stroke. Retrieved from https://www.vghtc.gov.tw/GipOpenWeb/wSite/ctxItem=46353&ctNode=46086&mp=3032&idPath=14147_46049_46086
- Weng, S.M., Lin, R.C., Lin, C.F., & Lin, C.(2018). A nursing project on the improvement of muscle strength of acute stroke patients. Yuanyuan Nursing, 12(1), 36-45. https//doi.org/10.6530/YYN/2018.3.1
- Huang, Y. C., & Ku, H. C.(2021).Nursing experience of caring for an acute stroke patient with rehabilitation therapy.
- Kaohsiung Nursing Journal, 38(3), 87-99. https//doi.org/ 10.6692/KJN.202112_38(3).0008
- Li, S.L., (2021). Activity and physical training demand. In Su, Li-Jhih (Eds.) Practical basic nursing (Volume 1) (8nd ed., pp. 361-416). Hua Xing Publishers.
簡易測驗
Mari kita ikuti tes untuk memastikan bahwa Anda memiliki pemahaman menyeluruh.
評語
統計結果不開放
請登入後才可以評分
未登入或權限不足!
- 位置
-
- 資料夾名稱
- Indonesian
- 發表人
- 楊欣宜
- 單位
- 中榮護理衛教
- 英文名稱
- Gerakan Rehabilitasi Penderita Stroke
- 分類
- 治療
- 科別
- 印尼語
- 癌症照護
- 否
- 建立
- 2024-01-26 15:29:37
- 制訂日期
- 2017-08-01
- 最近修訂
- 2024-03-19 11:52:00