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臺中榮民總醫院護理衛教
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列印日期 : 2024/11/23
臺中榮民總醫院護理衛教
護理衛教
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產後保健手冊(產後生理變化、產後異常徵象、產後飲食禁忌、產後傷口護理、產後運動、家庭計畫、退奶方法、教導哺乳期母親飲食、水分攝取及用藥注意事項)
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瀏覽: 2125,
制訂日期: 2008-06-30,
最近修訂: 2024-05-15
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編號: OBS-001
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[學習重點]
了解產後的生理變化,如惡露情形、子宮復舊時間、乳房變化、身體排汗排水等等,正常的生理變化使產後身體皆能能恢復如懷孕前。
提供產後飲食建議,產後忌人蔘、生冷食物、咖啡菸酒、刺激性食物等,一週內禁麻油跟酒;若要服用生化湯,建議給中醫師診視後再決定是否可食用生化湯,避免產後大出血。
產後三天後可開始進行產後運動,促進子宮復舊、陰道肌肉收縮防止陰道鬆弛、增加腹部肌肉彈性與健美身材,若能持之以恆,便能有更好的效果。
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簡易測驗
讓我們來進行測驗,以確認您已充分了解
1.
子宮收縮及稱為「產後痛」,子宮按摩可以刺激子宮收縮,減少出血;當子宮摸起來軟軟的,請環行按摩子宮到子宮變硬在按2-3次即可。
是
否
不知道
2.
產後24小時後可開始溫水坐浴,一天2-4次,每次15分鐘,水溫不可過燙、解便後一定要執行溫水坐浴。
是
否
不知道
3.
生化湯可以促進子宮收縮、幫助子宮修復及促進惡露排出,生產後可以馬上去中藥行自行抓藥、一直喝到月子結束。
是
否
不知道
4.
產後第二個禮拜才可吃麻油。
是
否
不知道
5.
剖腹產傷口會使用美容膠固定,一個禮拜後可以淋浴,若有滲血或髒汙才需更換,不輕易撕除美容膠,才能預防及減少疤痕增生。
是
否
不知道
6.
產後數天為利尿期,尿量及出汗會增加,因此需要適度補充水分、注意保暖,避免著涼。
是
否
不知道
7.
產後若有以下現象需立即就醫:發燒、大量出血、乳腺炎、會陰傷口紅腫熱痛及排尿困難。
是
否
不知道
8.
溫水坐浴(泡盆)可促進會陰極肛門周圍血液循環,減輕局部疼痛。可自行加優點或消炎藥物可以好的更快。
是
否
不知道
9.
產後服用中醫,需經過中醫師診斷處方,才可以減少併發症,同時又可達到正確調養的目的。
是
否
不知道
10.
冰敷乳房、穿著支托性胸罩、減少水分攝取、多吃韭菜、配合中醫的生麥芽配方服用,以上皆可達到退奶效果。
是
否
不知道
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位置
護理衛教
目錄總覽
產科
資料夾名稱
產科
發表人
周家如
單位
中榮護理衛教
英文名稱
Postpartum Care Handbook
分類
出院照護
科別
產科
癌症照護
否
標籤
母嬰親善衛教項目
建立
2024-03-07 00:12:54
制訂日期
2008-06-30
最近修訂
2024-05-15 16:18:00
版本
2024-05-15
1.
產後保健手冊(產後生理變化、產後異常徵象、產後飲食禁忌、產後傷口護理、產後運動、家庭計畫、退奶方法、教導哺乳期母親飲食、水分攝取及用藥注意事項)
2.
產後護理之家-貼心叮嚀安心育兒(影片)
3.
泌乳期乳房膿瘍術後照護
4.
乳腺管阻塞照護
5.
配方奶泡製指導手冊(配方奶調配及餵食、奶瓶消毒(特殊個案)
6.
避孕方法介紹(影片)(家庭計畫)
7.
認識產兆(產兆與住院須知影片)
8.
揮別黑白哺乳人生(影片)(評估乳房情形,說明泌乳機轉、協助及教導奶脹處理、教導及協助哺乳姿勢及觀察嬰兒含乳、觀察嬰兒吃到足夠奶水表徵)
9.
產後運動(影片)(產後運動)
10.
待產照護流程簡介(孕產婦使用麻醉性止痛劑說明,母嬰肌膚接觸說明)(影片)
11.
產科病房環境介紹及入院須知(影片)(執行親子同室之安全與感控措施)
12.
剖腹產手術前後注意事項(影片)(產後異常徵象、產後傷口護理、產後飲食禁忌)
13.
取卵手術後照護
14.
待產時非藥物性減痛法(影片)(孕產婦使用麻醉性止痛劑說明)
15.
產後中醫調理(產後飲食禁忌)
16.
哺餵母乳衛教(說明本院母嬰親善母乳哺育措施 , 教導哺乳期母親飲食、水份的攝取及用藥注意事項 , 評估乳房情形、說明泌乳機轉、說明母乳哺餵對早產兒的重要性、提供母乳諮詢專線、提供或轉介支持團體、觀察嬰兒吃到奶水表徵)
17.
泌乳期乳腺炎護理
18.
溫水坐浴(泡盆)(產後傷口護理)
19.
漫談懷孕生產(認識早產徵兆、產兆介紹與住院須知)
20.
奶脹的處理(評估乳房情形、說明泌乳機轉、教導擠奶和乳汁儲存與運送之方法、提供母乳諮詢專線、協助及教導奶脹處理、教導母親必須和嬰兒分開時如何維持泌乳)
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