【學習重點】
- 發燒是身體內部的中心體溫≥38℃。
- 即將發燒的時候,常會先四肢冰冷與發抖,可先給予保暖;全身發熱或流汗時再減少衣物與保持室溫涼爽,也可給予溫水擦拭身體。
- 發燒時可補充適量水份與電解質、給予流質易消化食物,如:優格、布丁等。
- 兒童若不太喝開水,可給予有味道的運動飲料,因市售運動飲料的成分中電解質濃度較高,建議使用兒童專用電解質水補充水份。
- 如發燒時哭泣時沒有眼淚、尿量減少、脖子僵硬、持續頭痛與嘔吐、抽筋、意識不清等情形應立即就醫。
一、什麼是發燒?
- 身體內部的中心體溫≥38℃
- 須排除以下會影響體溫上升的因素:
待移除衣物及棉被、靜坐或休息15至30分鐘後再量體溫。
二、發燒會燒壞腦袋嗎?
口語傳說的「發燒把小孩腦子燒壞」的病例,大都是因為罹患了腦炎、腦膜炎等疾病所造成,發燒只是疾病的症狀表現之一,真正影響腦部的是感染腦部的病源。
三、症狀及處理:
- 即將發燒的時候,常會先四肢冰冷與發抖,這時候可先給予保暖;全身發熱或流汗時再減少衣物與保持室溫涼爽,也可給予溫水擦拭身體。
- 冰敷對於兒童會太刺激,不建議使用。
四、飲食的建議:
- 補充適量水份與電解質、給予流質易消化食物:
- 兒童若不太喝開水,可給予有味道的運動飲料,較能吸引兒童飲用,但市售運動飲料的成分中電解質濃度較高,會影響兒童腎臟負擔,建議使用兒童專用電解質水補充水份。
五、需緊急就醫的情況:
六、結語:
覺得有發燒時可以先摸小孩的四肢,若皮膚冰涼時,可先採取保暖措施,待皮膚發燙時減少被蓋,促進散熱。而飲食部分建議採流質易消化食物,且需注意食物避免過熱,並補充水分及電解質。
七、參考文獻:
- Green, C., Krafft, H., Guyatt, G., &Martin, D.(2021).Symptomatic fever management in children: A systematic review of national and international guidelines. PLOS ONE,16(6),1-25. http://doi.org/10.1371/journal.pone.0245815
- Souza, M. V. D., Damiao, E. B. C., Buchhorn, S. M. M., & Rossato, L. M. (2021). Non-pharmacological fever and hyperthermia management in children: An integrative review. Acta Paulista de Enfermagem, 34,1-10.
https://doi.org/10.37689/acta-ape/2021AR00743