【學習重點】
- 失能可能因為疾病或老化,而讓您的日常生活活動,如進食、穿衣、如廁、活動、沐浴等,需要他人協助完成。
- 失能長者常遇到的狀況有力氣變差、眼睛看不清楚、容易吃錯藥、牙齒掉落、吞嚥不好或排泄困難等因素。
- 照顧失能長者方式包括配戴助聽器及合適的眼鏡、走路時要有適當的扶手及輔具支撐,儘可能安排在住家內的同一個地方活動等。
- 長期照顧資源如:台中市政府衛生局長期照顧管理中心、內政部中區老人諮詢服務中心、中華民國老人福利推動聯盟或台中市政府社會局。
一、何謂失能:
失能可能因為疾病或老化,而讓您的日常生活活動,如進食、穿衣、如廁、活動、沐浴等,需要他人協助完成時,稱為失能。
二、失能長者的常遇到的狀況有︰
- 力氣變差:因肌力減退、視力模糊、聽力下降、藥物影響、光線昏暗,或行走時缺乏扶手及輔具支撐等,皆會增加跌倒機會。
- 眼睛看不清楚,容易吃錯藥:失能長者易有多重用藥情形,隨著生理機能衰弱,更容易出現藥物的不良反應,因感官的退化,錯看藥物,造成服錯藥物的機會增加。
- 牙齒掉落、吞嚥不好:由於功能退化、牙齒脫落或假牙咬合不良、胃腸蠕動減慢、藥物副作用等因素而影響長者營養的攝取。
- 尿液解不乾淨:男性多因攝護腺肥大造成尿路阻塞、易有尿液解不乾淨,女性則因生理結構、生產因素而尿失禁。
- 便秘:因活動量減少,腸蠕動緩慢而便秘。
- 因疾病失能導致日常生活需他人協助,造成社會人際互動減少,易導致心理疾病的發生。
三、如何照顧失能長者︰
- 配戴助聽器,以利溝通
- 製作符合長者需求的餐食
- 配戴合適的眼鏡
- 走路時要有適當的扶手及輔具支撐
- 給予隱密的環境定時叮嚀大小便,避免便秘
- 順時鐘方式由右向左反覆按摩腹部
- 儘可能安排在住家內的同一個地方活動
- 打太極拳、外出散步或探視朋友等,都是改善日常活動能力的好方法
- 您要主動告訴醫生正在服用的藥物,減少重覆用藥
四、有哪些長期照顧資源呢?
當家人無法給予適當照護時,可以考慮「我國長期照護十年計畫2.0」,長照2.0 是在地老化政策的關鍵,透過預防及延緩失能策略之推動,以達到健康及活躍老化的目標。
台中市長期照顧福利資源如下:
- 台中市政府衛生局長期照顧管理中心(長照2.0專區)
電話:04-25152888
網址:https://www.health.taichung.gov.tw/1614263/Normalnodelist
- 衛福部中區老人之家
電話:04-8742811
網址:https://crsch.mohw.gov.tw/
- 中華民國老人福利推動聯盟
電話:02-25927999
網址:https://www.oldpeople.org.tw/pop/
- 台中市政府社會局電話
電話:04-22289111
網址:https://www.taichung.gov.tw/1930205/post
五、總結
隨著年紀變化,會造成生理及心理的問題,照顧上有任何問題時,您或您的家人可以尋求長期照顧資源的協助及幫忙。
六、參考資料
- 李秋香、陳秋燕、林玉茹、黃惠子(2019)‧出院後居家老人面對行動失能的調適歷程‧嘉基護理,19(2),15-26。
- 楊美紅、林惠如、謝佳容、許智皓、張蓓貞(2019)‧ 臺灣延緩及預防老人衰弱照護政策分析與建言‧台灣老年醫學暨老年學會雜誌,14(2),53-65。https://doi.org/10.29461/TGGa.201905_14(2).0001
- 衛生福利部(2020,11月27日) ‧長照2.0懶人包‧ 取自 https://1966.gov.tw/LTC/cp-3648-38028-201.html