【學習重點】
- 可使用牙刷、牙間刷、舌苔刷及海綿牙刷輔助口腔清潔。
- 口腔清潔時須採坐姿。
- 維持良好的口腔衛生能減少口腔細菌,有效維持口腔健康。
一、用物準備
良好的口腔衛生需要適當的器具輔助
牙刷 |
刷毛以軟毛為主,一般以三排較適當,建議2至3個月更換一次。
|
|
牙間刷
|
建議第一次使用者先從最小尺寸試起,若使用頻繁建議每週更換一次牙間刷。
|
|
舌苔刷 |
刷牙後可用舌苔刷輕刷舌頭表面,建議2至3個月更換一次。
|
|
海綿牙刷
|
適用口腔黏膜敏感及容易出血,無法用一般牙刷清潔口腔的人,用過即丟。
|
|
二、姿勢準備
- 意識清楚:坐姿80度,頭部墊高稍微往前傾。
- 意識不清者:上半身抬起30度,病況允許下,可提高至45-60度。
三、刷牙步驟
- 步驟一:鋪毛巾於胸前,病人頭臉部側向一邊,以牙刷或海綿牙刷沾取牙膏清潔牙齒及口腔。
- 步驟二:使用海綿牙刷沾漱口水,由後往前擦拭口腔左、右頰黏膜、牙齦、舌頭、上腭黏膜、口底黏膜及嘴唇。
-
步驟三:牙縫較大的地方可用牙間刷做清潔。
-
步驟四:使用空針抽取漱口水或開水輕輕沖洗口腔,同時搭配抽吸設備,一邊清潔一邊將水吸出。
四、結論
正確的口腔清潔方式及運用清潔器具,能減少口腔細菌,有效維持口腔的健康。
五、參考文獻
- 郭雅雯、陳美燕、李建德、張儷卿(2022).老人口腔衰弱評估與照護需求文獻回顧.志為護理-慈濟護理雜誌,21 (1),75-82。https://doi.org/10.6974/TCNJ