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臺中榮民總醫院護理衛教
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臺中榮民總醫院護理衛教
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列印日期 : 2026/03/07
臺中榮民總醫院護理衛教
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助行器的使用方法
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最近修訂: 2026-03-03
,
編號: ORTH-012
助行器的使用方法
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最近修訂: 2026-03-03
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編號: ORTH-012
【學習重點】
調對高度:手腕與助行器把手一樣高。
避免跌倒:防滑底鞋,地面保持乾燥,無雜物。
走對步驟:助行器 → 受傷腳 → 好的腳。
圖片來源:AI繪製
一、使用助行器要注意什麼
調整高度
雙手自然垂在身體兩側。
將助行器把手高度調到和手腕一樣高。
使用時手肘會自然微彎,肩膀不需要聳起。
確認收放紐卡緊
圖片來源:AI繪製
二、助行器行走三步驟
口訣:助行器 → 受傷腳 → 好的腳。
一步一步慢慢來,眼睛看前方,不低頭。
圖片來源:AI繪製
三、結論
調好高度!看清環境!照順序走!
記住三件事,走路更安心!
圖片來源:AI繪製
四、參考資料
Hoenig, H., & Cary, M. (2023).
Geriatric rehabilitation interventions
. UpToDate. Retrieved January 24, 2023, from
https://www.uptodate.com/contents/geriatric-rehabilitation-interventions
Mayo Clinic. (2023, August 15).
Walker safety: Tips for choosing and using a walker
.
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/walker/art-20546805
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簡易測驗
讓我們來進行測驗,以確認您已充分了解。
1.
使⽤助⾏器前,應確認助⾏器把手⾼度與手腕一樣高。
是
否
不知道
2.
使用助行器前,應先確認收放紐已卡緊。
是
否
不知道
3.
使用助行器時,重心應放在患肢。
是
否
不知道
4.
使用助行器下床前,應確認地面乾燥。
是
否
不知道
5.
使用助行器下床,應穿著包腳且安全止滑的平底鞋。
是
否
不知道
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位置
護理衛教
目錄總覽
骨科
資料夾名稱
骨科
上傳者
張凱勛
單位
中榮護理衛教
英文名稱
Use of walker
分類
出院照護
科別
骨科
癌症照護
否
建立
2024-01-15 10:05:01
最近修訂
2026-03-03 13:41:41
版本
2026-03-03
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