【學習重點】
- 消化性潰瘍是過多的胃酸導致黏膜受損,常見原因是幽門螺旋桿菌感染及消炎藥使用,發生部位於胃、十二指腸近端。
- 病人會出現頭暈、吐血、呼吸困難、解黑便、口渴、焦躁不安等症狀,如出血量增大時,會有休克症狀出現。
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採溫和飲食無刺激性、易消化飲食,飲食攝取上以六大類食物為主,儘可能廣泛的選擇各類食物,以獲得均衡營養。
一、什麼是消化性潰瘍?
消化性潰瘍是過多的胃酸導致黏膜受損,常見原因是幽門螺旋桿菌感染及消炎藥使用,發生部位於胃、十二指腸近端,典型的症狀是上腹疼痛,這種痛是尖銳的。
二、消化性潰瘍症狀
- 消化性潰瘍病人會發生出血,主要是潰瘍穿破大血管導致。
- 病人會出現頭暈、吐血、呼吸困難、解黑便、口渴、焦躁不安等症狀,如出血量增大時,會有休克症狀出現,甚至危及生命,應即早送醫治療。
三、日常生活注意事項
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進食過程中細嚼慢嚥。
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三餐定時定量,不可暴飲暴食。
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生活規律,不熬夜。
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避免刺激性食物,如:煙、酒、辣椒等。
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每餐最好含有豐富的蛋白質食物,如蛋、肉、魚類、豆製品等食物。
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選擇抗氧化劑的食物,如:藍莓、櫻桃、甜椒,綠葉蔬菜,如羽衣甘藍和菠菜。
圖片來源:取自AI生成
四、消化性潰瘍病人飲食注意事項
- 依飲食種類不同分為三期
圖片來源:取自AI生成
2.何謂溫和飲食
A.無刺激性食物。
B.易消化飲食:以蒸、煮、燉的烹調方法或糊泥狀的食物。
C.足夠營養:飲食攝取上以六大類食物為主,儘可能廣泛的選擇各類食物,以獲得均衡營養,如飲食指南表格。
五、結論
預防勝於治療,日常生活中應避免消化性潰瘍的各種危險因子,養成良好的生活習慣、飲食均衡及定期追蹤,若有腸胃不適症狀,應及早就醫,及早治療。
六、參考資料