【學習重點】
- 有效控制血壓應維持血壓值為<130/80mmHg。
- 血糖控制目標應將糖化血色素控制在<7%。
- 血脂異常為總膽固醇高於200mg/dl、三酸甘油脂高於150 mg/dl。
一、影響腎臟病的危險因子。
高血壓、高血糖、高血脂是俗稱的【三高】,是影響腎臟病的危險因子。
- 高血壓:血壓過高腎臟血管很容易受到傷害,腎臟就無法有效的排泄廢物以及控制水份的平衡。
- 高血糖:腎臟主要由微血管組成,血糖過高會導致腎臟血管病變而影響腎臟功能,糖尿病病人定期偵測「尿液微量白蛋白」可以期早期發現腎臟病變。
- 高血脂:慢性腎臟病的病人容易合併血脂異常,造成心血管疾病的發生,是慢性腎臟病病人最大的死因。
二、血壓、血糖、血脂控制目標
三、 自我保健
- 戒菸。
- 減少鹽分攝取。
- 維持理想體重。
- 規律運動。
四、 參考資料
- 國民健康署(2021)‧早期慢性腎臟病照護手冊。 https://www.tsn.org.tw/archive/20220207/06160c28-520f-4db4-baee4adf68ba9e07/06160c28-520f-4db4-baee-4adf68ba9e07.pdf
- 林逸承、吳青芳、洪士元(2021)‧透析病人的血糖控制‧腎臟與透析‧33(2)93-96。https://doi.org/10.6340/KD.202106_33(2).0008
- 王智賢、徐邦治(2020)‧慢性腎臟病病人的心血管風險評估‧腎臟與透析,32(2),65-69。https://doi.org/10.6340/KD.202006_32(2).0003